環(huán)境和人的健康息息相關(guān)。人類生活在自然環(huán)境中，其空氣、氣候、陽光、江湖海洋等因素對人陰陽氣血、臟腑功能等都有一定影響。自然環(huán)境優(yōu)美不僅有益于身體健康，而且可以美化人的心靈，是健康、長壽的搖籃。
1、空氣污染：隱形殺手
空氣污染地區(qū)肺癌死亡人數(shù)高于其他地區(qū)5~9倍。
PM2.5/PM10：穿透肺泡進(jìn)入血液，引發(fā)全身炎癥→加速血管老化(心腦血管疾病風(fēng)險↑300%)。
臭氧(O?) ：損傷呼吸道黏膜→慢性阻塞性肺病(COPD)風(fēng)險↑22%。
兒童白血病中近90%家中近期裝修過，不少家庭還是豪華裝修。
意大利長壽撒丁島：PM2.5年均值<10μg/m3(WHO安全線25μg/m3)。
2、水：長壽的“液體黃金”
未經(jīng)任何處理的城市生活和工業(yè)廢水含有各種有毒有害污染物，直接流入江河湖海，從而影響我們的生活及健康。安裝NSF認(rèn)證反滲透凈水器(去除率99%污染物)。
3、土壤與食物鏈：被忽視的慢性毒源
重金屬污染及農(nóng)藥殘留隨著食物鏈進(jìn)入我們的身體，從而影響我們的健康。4、人居環(huán)境：健康長壽的“硬基建”
要素 健康效益 建議
日照充足 維生素D合成↑(防癌抗衰) 全光譜LED燈(模擬日光)
低噪音設(shè)計 心血管疾病風(fēng)險↓12% 安裝隔音窗(≤35分貝睡眠環(huán)境)
適老無障礙 跌倒死亡率↓60%(老人死亡) 衛(wèi)生間等防滑改造
