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　　在浩瀚的中醫(yī)藥寶庫中，有一顆璀璨的明珠，自古以來被認為是美好、吉祥和長壽的象征，它就是被東方人稱為“仙草”，被西方人稱為“神菇( sacred mushroom)”的靈芝,數(shù)千年來沒有一味中藥能象靈芝一樣如此光彩奪目。

　　據(jù)《山海經(jīng)》,距今約1萬年的炎帝小女兒“瑤姬”，未嫁而死，精魂依草，“化為靈芝”。有意思的是，《紅樓夢》第一回寫道：“此事說來好笑，竟是千古未聞的罕事。靈河岸上三生石畔，有絳珠草一株，這絳珠草得便久延歲月。后來既受天地精華，復得雨露滋養(yǎng)，遂脫草胎木質，換人形，修成個女體�！边@仙草似乎又還草于人。

　　眼下很多人又“陽”了，靈芝是不錯的選擇。《本草綱目》中稱靈芝“性平、味苦、無毒。堅筋骨，好顏色，增強元氣。